1. 테이프를 볼에 고정시킵니다.
 
 
2. 목을 반대쪽으로 기울이면서 테이프를 턱 끝부분으로 향해 붙여갑니다.

 
3. 다른 한개의 테이프의 끝을 귀 밑부분 머리가 나는 끝부분에 고정시킵니다.

 
4. 얼굴을 반대쪽으로 향한 상태에서 목 근육을 따라 테이프를 어깨까지 붙입니다.

 
5. 완성
 
 
 

혈압이 높은 사람들이 호소하는 머리 무거움이 바로 이것으로 보통 두개골의 압력도 높기 때문에 일상
 
생활에서도 머리속의 몽롱함과 중압감을 느낍니다.

 
 
증상

고혈압인 사람에게 나타나는 불쾌한 두통으로 결국에는 머리가 무거워지며 압박감을 느낍니다. 작은
 
두개골내의 압력의 상승에도 두통이 일어나는 경우가 있습니다.
 
 
 
테이핑 포인트

안면테이프를 붙일 때는 특히 테이프를 잡아당기지 않도록 하며 목의 테이프는 힘줄을 확인하면서 붙여
 
나갑니다.
 
 
 
테이핑 효과

테이핑으로 불쾌감이 제거되며, 테이핑과 함께 머리를 시원하게 해주는 효과가 있습니다.

 
 
*주의: 테이프는 5cm 폭인 것을 세로로 반을 잘라 사용합니다. 이 테이프를 얼굴에 붙일 때는 특히 피부병
 
          주의하며 처음에는 단기가 붙여 상황을 보는 것이 좋습니다.