발뒤꿈치에 통증이 있는 경우에 해당하는 테이핑 방법으로서, 위의 방법에 더해서 "I" 자형 테이프를 약
 
10CM 정도 잘라서 가로로 통증이 있는 발뒤꿈치에 붙여주면 더욱 좋습니다.