테이프를 붙인 후 떼어냈는데

 

붙인 자리의 피부가 벗겨진 경우는

 

거의 대부분 테이프를 잘못 붙였기 때문입니다.

 

테이프는 통증 정도와 부위에 따라

 

늘려서 붙이는 경우도 있습니다.

 

 

 

이런 경우도 반드시 주의하셔야 할 점이 있습니다.

 

1. 대체적으로 여성분들의 피부가

 

남성분들보다 민감하고 약합니다.

 

 

2. 남녀 구분없이 전체 몸 중

 

피부가 약한 부분들이 있습니다.

 

예를 들어 목 부위, 겨드랑이 부위 등이 있습니다.

 

상대적으로 발바닥, 손바닥 등은

 

피부가 두껍습니다.

 

 

하기 경우 피부가 벗겨지는 경우도 있으니 반드시 주의하시기 바랍니다.

 

 

 

1. 초보자들이 테이프를

 

심하게 늘려서 붙이는 경우

 

 

템텍스의 경우, 아시다시피 테이프가 늘어납니다.

 

초보자 분들은 테이프가 늘어나기 때문에

 

무의식적으로 테이프를

 

늘려서 붙이게 됩니다.

 

테이프를 늘려서 붙이게 되면

 

피부에 무리가 나서

 

피부가 벗겨지거나 피부에 발진이

 

생기는 경우가 있습니다.

 

따라서, 테이프를 붙일 때

 

 "내가 테이프를 늘리고 있나?" 라고

 

한번 확인해 보십시오!!

 

 

초보자분들이 테이프를 붙일 때에는

 

반드시 근육은 늘리되

 

테이프는 늘리지 않고

 

붙여야 합니다.

 

 

따라서 피부가 약하고, 민감한 부분은

 

해당 근육만 최대한 늘린 상태에서

 

테이프는 늘리지 않고 붙입니다.

 

 

 

2. 테이핑 경험자임에도 불구하고 피부가 벗겨지는 경우

 

테이프를 붙이기 전에

 

먼저 붙이고자 하는 자리에

 

테이프를 고정시킵니다.

 

사람마다 다르지만

 

약 3~5cm 정도 고정시킵니다.

 

고정시킨 후 통증이 있는 부위에

 

테이핑을 하게 되는데

 

이 때 테이프를 심하게 늘려서

 

붙이게 되면 피부가 벗겨집니다.

 

테이프를 늘려서 붙이는 방법을 아시는 분들도

 

피부가 벗겨지거나 발진이 일어나는 경우

 

테이프 중간부분만 늘리고,

 

반드시 테이핑 시작과 끝 부분은

 

테이프를 늘리지 않고 붙여야 합니다.

 

 

<템텍스 TIP !!>

 

초보자: 붙이고자 하는 부위

 

(통증이 있는 부위)의 근육은 최대한 늘리되,

 

테이프는 절대로 늘리지 않고 그냥 붙입니다.

 

 

경험자: 늘려서 붙이는 방법을 아시는 분들은

 

1단계: 테이프를 늘리지 않은 상태에서 먼저 고정시킨 후(약3~5CM) ,

 

2단계: 통증 부위에 테이프를 살짝 늘려서 붙입니다.

 

3단계: 반드시 먼저 테이프를 붙이십시오.

 

그런 다음 마무리는 테이프를 절대로 늘리지 않고 그냥 붙입니다 (약3~5CM).